10 hábitos de las parejas FELICES

Hábitos de las parejas felices

El reconocido psiquiatra, consultor empresarial y conferencista estadounidense Mark Goulston realizó una investigación para la revista Psychology Today en base a un simple pregunta: ¿qué se necesita para ser feliz en una relación? Descubrió que existen 10 hábitos de las parejas felices para llevar vidas prósperas y armoniosas. ¡Descubre cuáles son a continuación!

Hábitos de las parejas felices

#1 Irse a la cama al mismo tiempo

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Resistir la tentación de ir a la cama a diferentes horas es muy importante. El diálogo y el roce que surge debajo de las sábanas sirve para mejorar la comunicación y estimular el deseo sexual.

#2 Cultivar los intereses comunes

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Cuando la pasión disminuye, es normal que las parejas noten menos intereses en común. Por eso, es necesario planear y realizar nuevas actividades. De esta forma se saldrá de la “zona de confort” y se evitará la rutina.

#3 Confiar y perdonar

Hábitos de las personas felices
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Las discusiones frecuentes suelen desgastar la relación. Para evitarlas, es necesario confiar y aprender a perdonar a la persona amada.

#4 Caminar de la mano

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Caminar de la mano es fundamental; no uno atrás del otro, sino los dos a la par. Si se quiere ver alguna cosa en particular, es mejor parar y hacerlo juntos.

#5 Centrarse en lo positivo

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Es importante concentrarse en lo positivo. Con vibras de buena energía y pensamientos alegres es posible lograr cualquier objetivo. “Todo depende de lo que se quiera buscar. Las parejas felices acentúan lo positivo”, dice Goulston.

#6 Abrazarse

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Los abrazos son verdaderas muestras de amor. Sirven para demostrar afecto, empatía y necesidad de protección.

#7 Decir “Que tengas un buen día” y “Te quiero”

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Frases como “Qué tengas un buen día” o “Te quiero” nunca están de más. Ayudan a comenzar el día con una sonrisa y causan mucha felicidad.

#8 Decir “buenas noches”

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Decir “Buenas noches” todas las noches -aún habiendo discutido- demuestra incondicionalidad. Significa que sin importar cuán mal se haya pasado, se desea continuar.

#9 Llamar y enviar mensajes durante el día

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Los mensajes y las llamadas diarias son un hábito común. Ayudan a mantener la conexión y mejorar la complicidad.

#10 Estar orgullosos el uno del otro

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Las parejas felices se besan y abrazan en público. También toman sus manos, se tocan la espalda y se acarician el cabello (a veces sin siquiera notarlo).

¿Conocías estos 10 hábitos de las parejas felices? ¿Qué opinas sobre ellos?




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